Tylko czy kogoś z takimi sukcesami, swoimi jak i trenerskimi, można krytykować bo czegoś tam nie czyta? No nie wiem, dla mnie liczy się efekt :-) A o zdrowie podopiecznych także potrafi zadbać. No ale mniejsza, nie temat o nim. ... Dlatego go szanuję i poważam i oglądam wszystko co nagra, ale to nie jest tak, że Adam powiedział i tak ma być. (A [...]
Badania tarczycy : FT3 - 7,18 ( 3,8 - 6,6 ) FT4 - 9,07 ( 7,86 - 14,41 ) TSH - 4,795 ( 0,38 - 5,33 ) Stosunek FT3 do FT4 : FT3 - 120,71% FT4 - 18,47 % Czy powinienem się niepokoić ? Do nowego roku odpoczywam na samym cypionacie. Libido padło nagle w ciągu 2 dni. Dosłownie. Ale myślę że jest to kwestia Prolaktyny i E2. Oprócz tego panuje u mnie [...]
Badania tarczycy : FT3 - 7,18 ( 3,8 - 6,6 ) FT4 - 9,07 ( 7,86 - 14,41 ) TSH - 4,795 ( 0,38 - 5,33 ) Stosunek FT3 do FT4 : FT3 - 120,71% FT4 - 18,47 % Czy powinienem się niepokoić ? Do nowego roku odpoczywam na samym cypionacie. Libido padło nagle w ciągu 2 dni. Dosłownie. Ale myślę że jest to kwestia Prolaktyny i E2. Oprócz tego panuje u mnie [...]
Panowie skoro poruszacie już tu takie tematy to się dołączę,wiem ze mało kto z was schodzi z saa ale nie raz byliście na offie jak radziliście sobie z brakiem lub słabym libido? Jakieś sprawdzone sumple lub coś innego? Proviron Tak już myślałem tylko czy provi nada się na offie? Nie wiem ile w tym prawdy ale niektórzy uważają że provi też może [...]
Jak najbardziej tak. Zdecydowanie wina kręgosłupa Na 100%, mam krzywy kregoslup, nauczylem sie z tym zyc, bo mam to od malego (od malego w gore....) i co jakis czas tak mam, najczesciej maly palec mam jakby martwy bez czucia, ale mie to trzyma nawet pare tygodni i nie zwracam na to uwagi. Ok, dzięki chopy, to mnie uspokoiło, fizjo powiedział mi [...]
zdjęcia wyszły jakieś słabe ;/ troche ciężko będzie potem porównać ale jak zrobie lepsze w innym świetle i więszke to zamieszcze ..na razie niech będzie tak jak jest. Dzisiaj był pierwszy dzien testu..nigdy nie bralem żadnych spalaczy..to co się działo ze mną po dyma-burn było nie do opisania..trzeba by było na żywo zobaczyć tą zćpaną morde..ale [...]
Czy ktoś wie moze ile kosztują Filomag B6 i Zincas Forte ? i jakie dawki się bierze ?Może bym dorzucił do cyklu coś ..właśnie sprzedałem plejaka ;) Wczoraj robiłem biceps i triceps plus przedramie do tego aeroby 30 minut (10 minut stepera - naprawde wyczerpujące ćwiczenie + 20 minut rowerka) ogólne wrażenie :) ZERO ZMĘCZENIA :D:D:D no tak [...]
Witam po krótkiej przerwie Minął własnie tydzien bez treningów na siłowni, przez ten tydzien raz byłem na basenie i raz biegałem coś około 20minut.. Troche mniej jadłem gdzieś około jednego posiłku Thyro juz tez nie biore, powiem tak na razie oprócz zamulenia chwilami nie widze jakiś tam problemów ,że niby się uzależniłem czy coś poprawiam [...]
masa ty chciales trebibg tak...dobra dalem ci ale w sumie nie skonczylem saib mial sie nim zajac do konca ale cos chyba umarl...takze jak cos wez mi to podeslij na maila powiadomieniem...odpisze jak bede mial tylko checi bo mi dzisiaj buda odebrala wszystko...kurcze zanosie sie ze bede cofniety o semestr na studiach...poprostu poezja... Zawodny i [...]
[...] zdaja sprawy jak bardzo drugiej osobie moze byc przykro z czymslub zle, przeciez wlasnie na tym w wiekszosci koncza sie zwiazki. czy naprawde tak trudno jest sobie po prostu cos wyjasnic a nie odchodzic na zawsze z obrazona mina? ja wiem ze ja to w ogole jestem nieogarnieta i ciezko za mna nadazyc, bo chyba nie znam drugiej tak zakreconej osoby, [...]
[...] tak z 2h w miedzy czasie kumple poszli po piwo jak ja dopijalem juz swoje 2 (w Koszalinie za wczasu sobie kupilem ajak ) to poszedlem z nimi i tak patrze w sklepie tym jest cos do jedzenia a ja sie juz glodny robilem to podchodze do klientki bylem juz tak po 2 piwach i mowie "poprosze ta ladna buleczke co wyglada jak pizza" babka [...]
[...] chwile, dzięki za 18 września w wawie mimo ze krótkie to i tak te chwile zawsze pozostaną w mej pamięci. Pazdro dla zawodnego (twórcy tego postu) dzięki któremu powstało cos takiego. Dla masy dla, Pawerty, Dewasa, Blinka, Czerwonego, f***mastera, ZKS15, destinki Mdragona. Dzięki ze byliście i jesteście. Dzięki wam jest tutaj ten [...]
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! przypomnialo mi sie cos jak bylem w piatek na dicho z kuzynem to podchodzi do mnie pewien typ - kiedys przylazil na moje osiedle - koles chudy jak olowek i podbija z gadka: "chodzisz jeszcze [...]
MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE I FITNESS 2015 r - odbyły się w Hiszpanii, w Santa Susanna. Trwały cztery dni - od 14 do 17 maja. Pierwszy dzień był przeznaczony na weryfikację zawodników, w pozostały rozgrywane były zawody. Jako, że suche,zwięzłe fakty można znaleźć w necie na co drugim kroku - postaram się opowiedzieć Wam o tym wyjeździe w [...]
Mhmm przyszła chwila bym włączył się do dyskusji w/w tematu. Nigdy nigdzie się nie udzielałem w dziennikach czy na forum, jedynie można powiedzieć , że byłem pasożytem ponieważ pochłanianem wiedzę śledząc różne dzienniki z całego forum... Ale do rzeczy... Do autora, od dnia w którym natknąłem się na Twój "kontrowersyjny" dziennik śledzę go na [...]
Kiedys jeszcze mialem w nocy takie mysli typu " a moze byc cos przez miesiac przykoxował tak zeby z te 10 kg przytyc". Po tym artykule i tym bardziej po tym zdjeciu nawet przez chwile nie pomysle, zeby brac to gowno. Czy jest warto ryzykowac wlasnym zdrowiem, ktore mamy tylko jedno, zeby wygladac tak jak kumpel z silowni, albo zeby sie [...]
Ja bym sobie głowy nie zawracała tą britą.Po przeliczeniu ( o ile wkłady wymieniasz tak często, jak się powinno) to na jedno wychodzi, czy kupisz sobie coś takiego, czy porządny nowoczesny filtr osmotyczny. Ja mam w tej chwili RO8 i korzystam przez cały czas. Nic się nie dzieje, woda czysta, nie pozostawia osadu i jest smaczniejsza od "kranówki". [...]
[...] jak czujecie ze możecie więcej nie krepujcie się i dodajcie %-), tylko od was zależny co wyciągniecie z tych treningów . Reguła mówi jak macie ochotę dokładać aero czy robić cos więcej, znaczy ze się nie postarałyście na treningu Amen :-) Cztery wytrzymałości maja swoje czasy przyzwoitości ;-) podam je w innym poście, uwzględniając wszystko [...]
Ogłoszenie Zostało już niewiele dni to napiszę szybko listę uczestniczek zakwalifikowanych do naszej zabawy (kolejność przypadkowa): Unknovvn Mariolka Shrimp Reziolki Manzanares Mika Monikaaa Bziuzbzius Agnese Jeśli kogoś zapomniałam, bo chyba tak coś mi sie teraz kołacze, to proszę o przypomnienie Aneiko, cały czas myśle w twoim temacie i [...]
[...] Z WYJASNIENIEM JEGO POBYTU. Bylo to zwiazane po czesci z uzdrawiaczami i takimi tam cudami, ale to inna historia. Od mojej kuracji minelo 5 lat. Nie musze czekac az do 70tki by cos komus tu udowodnic. PS. Troche glupio mi sie do ciebie odpisuje. Wiem ze mieszkasz w Londynie i odpowiedz praktycznie tlumacze z ang na polski, . Dziwne, dziwne...
TEST:redukcja dyma-burn(pods.12str),thyrotherm (pods.28str.) by ripahza.
